Si yo le hago esta pregunta a un niño lo más probable es que me conteste: AMOR. Si hago esta pregunta a un adulto (lo hago siempre cuando comienzo una terapia de pareja) lo primero en lo que piensan no es el amor (eso ya se da por descontado), pueden llegar a decir cosas como: …
Comenzar de nuevo después del divorcio puede parecer toda una aventura. Algunas personas se sentirán apenadas y otras liberadas. ¿Has pensado en qué bando te sitúas tú? Te sientas liberado o apenado, tengas mejor ánimo o peor, el estrés psicológico te va a acompañar si tienes hijos, bienes en común, hipoteca… Hasta que no te …
Dentro de la psicología, cuando hay problemas en una relación de amor y queremos ponerle solución, solemos utilizar la conocida terapia de pareja para poner solución a los problemas que puedan existir en esa relación. Pero… ¿Es realmente útil esta terapia cuando uno de los dos tiene dudas acerca de si quiere continuar en la …
Terapia de discernimiento: Mi pareja se quiere separar y yo no quiero. Leer más »
¡Hola! ¿Cómo estás? Cuántas veces habréis escuchado esta frase o sus similares: ¿Qué tal? ¿Cómo va todo? ¿Todo bien? Las escuchamos y las utilizamos. Le preguntamos a nuestra pareja, a nuestros hijos, a nuestros amigos, compañeros e incluso al camarero de nuestra cafetería favorita. Podríamos decir que se ha convertido en un saludo coloquial, más …
Saber si una persona está bien sin preguntar: ¿Cómo estás? Leer más »
Hoy aprenderemos a mejorar tu autoestima tras una ruptura. Una ruptura de pareja tiene un impacto muy importante en nuestras vidas. Pasamos de dedicarle nuestro tiempo y cariño a una persona, a comenzar una etapa con su ausencia. Al romper con alguien, nos podemos encontrar con una ruptura pacífica, en la que ambas partes han …
Si te abandonan, no abandones tú a tu autoestima. Leer más »
La causa que con mayor frecuencia explica el inicio de una relación voluntaria es alguna forma de atracción interpersonal entre dos personas. Pero… ¿Por qué experimentamos atracción hacia determinadas personas? Los sentimientos positivos o negativos hacia otros son la clave de las relaciones interpersonales. Cuando las personas intentan representar en su mente a otras personas inevitablemente dentro de …
